Домой Lifestyle В Тонусе Больше, чем просто шарики: почему петанк — идеальный спорт для летних выходных

Больше, чем просто шарики: почему петанк — идеальный спорт для летних выходных

9339
0

Представьте: коктейль в руке со льдом, легкий бриз, хруст гравия под подошвой и звон металла о металл. Если вы думаете, что это описание отпуска на Лазурном берегу, вы почти правы. Это описание одного из любимых хобби родом из Франции.. Сегодня это аристократическое занятие, которое долгое время ассоциировался с пенсионерами, переживает ренессанс. Его все чаще выбирают для себя жители Москвы, Санкт-Петербурга, Минска и Алма-Аты всех возрастных групп. Знакомьтесь: петанк — игра, где фитнес — это не «выжать» и «пробежать», а «прицелиться» и «ощутить». 

Откуда ноги (и шары) растут

История петанка окутана романтикой. Игра зародилась в 1907 году во французском городке Ла-Сьота. Легенда гласит, что один из завсегдатаев местного кафе, Жюль Лёнуар, страдал от ревматизма и больше не мог делать разбег перед броском, как это требовалось в традиционной игре в шары. Его друг Эрнест Питио предложил компромисс: бросать шары, стоя на месте, с «соединенными стопами».

Отсюда и название: pétanque происходит от провансальского диалекта pieds tanqués — «ноги вместе». Эта маленькая уступка здоровью превратилась в глобальную философию: петанк — это спорт, доступный каждому, от мала до велика, где стратегия важнее физической силы.

География азарта: от Марселя до Москвы

Если вам кажется, что петанк — это только Франция, вы ошибаетесь. В Европе это настоящий культ. Помимо исторической родины, гигантом является Италия. Швейцария, Германия и Испания регулярно поставляют чемпионов мира. А что уж говорить о Монако, где игроки в белых льняных костюмах выглядят как герои фильмов Альмодовара? В Провансе местные жители ставят свои площадки прямо под платанами — это место силы для утреннего кофе и вечерней партии.

  • В России и странах СНГ петанк прошел путь от курьеза «привезли набор шаров из Турции» до полноценного спортивного движения.
    Москва и Петербург: Здесь петанк уже уверенно прописался в парках «Зарядье», «Музеон», «Красная Пресня». Проводятся городские фестивали и корпоративные турниры.
  • Регионы и СНГ: Минск, Алматы, Киев — в этих городах существуют активные федерации и клубы любителей. Игра стала популярным способом тимбилдинга и светского досуга.

Правила для новичка: Три минуты, чтобы стать профи

В петанк можно играть один на один (дуэль), два на два (самый популярный формат) или три на три. Оптимальное время игры — около получаса, что идеально вписывается в спокойный ланч или ленивый вечер.

Основная магия в трех правилах:

  1. Цель. Вы играете металлическими шарами (весом до 800 граммов). Нужно бросить свой шар как можно ближе к маленькому деревянному шарику — «кошонету» (в переводе с французского — «поросенок»).
  2. Стойка. Ноги вместе (вспоминаем Жюля Ленуара). Никаких шагов вперед — вы бросаете с места.
  3. Стратегия. Можно «класть» (кидать прямо к кошонету) или «выбивать» (сбивать шары соперника). Адреналин зашкаливает, когда ваш шар выбивает чужой прямо за круг, а ваш остается на месте победителя!

Состав команды:
Варианта всего три, и они очень удобны для любой компании:

  1. Тет-а-тет: 1 на 1 (у каждого игрока по 3 шара).
  2. Дублет: 2 на 2 (у каждого игрока по 3 шара).
  3. Триплет: 3 на 3 (у каждого игрока по 2 шара). Это самый популярный формат для больших компаний.

Суть игры:

  1. Игроки очерчивают круг, из которого будут бросать.
  2. Первый игрок бросает кошоннет на расстояние от 6 до 10 метров.
  3. Команды по очереди бросают свои шары, стараясь положить их как можно ближе к кошоннету.
  4. Если шар противника мешает, его можно выбить (это называется «выстрел» или «tir»).
  5. Очко получает та команда, чей шар оказался ближе всего к цели, когда все шары брошены.

Определение победителя. Счет идет до 13 очков. Засчитываются только шары, оказавшиеся ближе к кошонету, чем лучший шар соперника. Один шар — одно очко. Партия может закончиться и сухой победой 13:0, и драматичным «камбэком» с 12:12.

Спорт? Нет, медитация

С точки зрения фитнеса петанк — это идеальный anti-stress для офисных работников. Вам не нужно надевать лосины и бежать марафон. Но попробуйте согнуться 40 раз, чтобы поднять шар, сделайте 50 бросков на бицепс — и вы поймете, что это микронагрузка на все тело. Это баланс между координацией и спокойствием. Психологи говорят, что игра развивает умение «отпускать» — ведь после неудачного броска у вас есть еще шары и шанс все исправить.

Доска объявлений: Где учиться?

Если вы в Москве: Федерация Петанка России проводит бесплатные мастер-классы летом. Адреса можно найти на сайте Pétanque Russia. Самые популярные «дома» — парк «Сокольники» и ВДНХ.

Если вы не в столице, вот чек-лист для поиска:

  • Ищите в соцсетях сообщества по хештегу #петанк[город] (ПетанкСпб, ПетанкКиев, ПетанкМинск).
  • Петанк площадки часто есть при шахматных клубах или гольф-клубах (не удивляйтесь, это смежные аристократичные виды спорта).
  • Свяжитесь с представителями местных «Федераций» — они есть в 15 регионах РФ и почти во всех столицах СНГ. Там всегда ищут новичков.
  • Обратите внимание на сети французских культурных центров «Альянс Франсез» — они часто организуют турниры.

Петанк — это идеальный Lifestyle-спорт. Он не заставит вас потеть, не потребует специальной формы, но подарит повод собраться с друзьями, немного поспорить и почувствовать себя жителем Средиземноморья, даже если за окном привычный для вас фон городских высоток. В этой игре побеждает не тот, кто быстрее, а тот, кто точнее. И да, первые три броска могут быть ужасными. Но на четвертый — когда металлический шар издает тот самый «благородный» звон, ударяясь о кошонет, — вы точно издадите восторженный клич и продолжите бросать шары с большим воодушевлением.

Екатерина Кузнецова

Фото: vecteezy

 

 

Предыдущая статья«СОН В МУЗЕЕ»: от переживания — к исследованию
Следующая статьяФотовыставка «Северный морской путь: 500 лет покорения Арктики»
О журнале: http://megapolistime.com/2015/12/07/megapolis-time-vremya-bolshogo-goroda/ Редакция: http://megapolistime.com/redaktsia/