Домой Открытый доступ Открытые данные- Психология В чем секрет долгих и крепких отношений?

В чем секрет долгих и крепких отношений?

93
0
ПОДЕЛИТЬСЯ

Отвечает на этот и другие вопросы Надежда Бабаева, кандидат психологических наук, член профессиональной психотерапевтической Лиги, член-корреспондент Международной Академии Акмеологических Наук, психофизиолог, реабилитолог, психотерапевт, автор книг и научных статей, автор методов лечения и саморегуляции, а также практикующий специалист.

– Надежда, расскажите, на Ваш взгляд, в чём секрет длительных отношений между женщиной и мужчиной?

– Секрет длительных отношений именно в отношениях. Когда отношения есть, они живые, чувственные и зримые. В этом случае, оба способны слышать друг друга, оба хотят понять друг друга (что говорит или делает другой). Оба верят в то, что он (она) дорог и ценен для того, кто рядом. Оба чувствуют себя в безопасности рядом друг с другом. Это качество отношений и является по сути женско-мужскими отношениями. Именно это качество люди проявляют искренне, или играя, в конфетно-букетный период. И если это не игра, останется это только сохранять. А если была игра, необходимо этому научиться, чтобы не потерять себя и друг друга на пути длительных отношений. И, как известно, любящие люди остаются вместе не потому, что не было ошибок или они забыли их, а потому, что они сумели их простить друг другу и постарались исправить.

-Почему в наше время развод считается некой нормой в обществе? Что это, свобода поколения? Или институт брака теряет свою силу?

– Я не думаю что Институт семьи теряет силу. Люди жили, и будут жить семьями. Но очевидно то, что сейчас очень быстро распространяется вирус самоутверждения и вседозволенности, лишая в первую очередь слабый пол женского и материнского начала. Это страшно, и страшно, прежде всего, за детей. Они становятся жертвами в тот момент, когда мама самоутверждается и оправдывает себя тем, что строит карьеру для их же блага. Ее оправдание не помогает детям, более того, оно губительно для них. Детям в этом случае приходится ежедневно жалеть маму, убеждая себя в том, что она совершает «подвиг». Но в душе у них возникает холод и отчуждение, они быстро становятся взрослыми, но с ранеными «крыльями», так как детство должно быть у каждого ребенка. И свое детство ребенку полезно прожить ребенком. Детям не нужна карьера мамы, детям нужна мама в полном смысле этого слова. А когда мама манипулирует детьми или вызывает в них жалость, она приносит невыносимую внутреннюю боль своему ребенку. Ребенок это не покажет, не сможет объяснить, но эти раны крепко оседают в подсознании и становятся магнитами притяжения определённой боли, внутренних комплексов, личной неустойчивости в будущем, в таких вопросах, как выстраивание определенных (и как вы понимаете, не гармоничных) отношений с противоположным полом. Так отношение матери к детям влияет на будущие отношения с противоположным полом ее детей.

– В чем секрет «воспитания» ответственности у мужчины и у женщины ещё в детском возрасте?

– Я не очень люблю повторять фразу «все мы родом из детства», но часто эта фраза звучит как констатация факта. И если мы посмотрим на это выражение, как на проявление ответственности взрослых перед детьми, то это, прежде всего, личный пример отца и матери перед детьми. Сегодня уже открыты зеркальные нейроны, которые объясняют феномен повтора – копирования детьми родительских привычек. Ну а если уже произошло так, что ребёнок растёт в неполной семье, то вдвойне необходимо проявление родительской чуткости и ответственности. Это не говорит о том, что нужно пытаться решить за ребёнка все его детские вопросы, это совсем о другом. Постарайтесь, говоря с ним, вовлекать его в процесс решения, выслушивая, не давя и не манипулируя, не обманывая, к чему прибегают часто взрослые в таких ситуациях, а договариваясь с ним, оставляя за ним выбор. Лучше обговорить сложную ситуацию заранее, проговорить опасения и страхи, чем позже объяснять по-своему уже случившуюся проблему, как свершившийся факт.

Надежда Бабаева, секреты долгих отношений: Megapolis Time

– Существует такое понятие, как «венец безбрачия», Вы верите в такие установки? Хочется у Вас, как психогенетика, поинтересоваться, есть ли способы решения такой проблемы?

Я не любитель ограничивающих установок, но, к сожалению, таких установок в подсознании людей много, и они реально являются барьерами, они будто включают красный свет на дорогах личной жизни тех, кто не умеет их преодолевать. Разные люди, специалисты используют разные слова. Я полагаю, что за смыслом слов «венец безбрачия» стоит ситуация, в которой определенная категория женщин проживает жизнь, так и не создав свою семью. Если Вы имеете в виду это, то такие случаи конечно были в моей практике. Как правило, корни этих проблем находятся в истории третьего или четвертого колена родовых программ. Приведу пример из своих «Невыдуманных историй». Прабабушка выходит замуж. Рождается мальчик, а накануне вторых родов начинается война. Муж отправляется на фронт и погибает. Вдова не может смириться с происходящим, долго переживает и проживает жизнь, воспитывая сына и дочь (бабушку) одна. У бабушки накануне ее свадьбы убивают жениха. Бабушка неосознанно принимает статус «черной вдовы» в своей душе, отказываясь от последующих браков. Её старший брат был женат, и в этом браке родилась девочка, но происходит авария, и брат с женой погибают. Теперь его сестра (эта бабушка) воспитывает дочь погибших родителей. Дочь вырастает, и у нее не складываются женско-мужские отношения. С такой проблемой она обратилась ко мне, и в ее жизни наступил другой период – период замужества. Рассматривая влияние генетических кодов, становится понятно, что чем тяжелее времена, тем мощнее установки родовых программ.

-Неужели с этим ничего нельзя поделать и нужно просто тихо смириться с тем, что называют «на роду написано»?

– Ну, во-первых, когда в подсознании так много боли, это не смирение. А если человек придет к внутреннему смирению, а не ложному, что, возможно, и нужно сделать не во внешней, а в своей внутренней жизни, тогда и исчезнет этот «венец». Именно внутренняя работа помогает человеку жить осознанно и трансформировать боль родовых программ, чтобы менять не только качество своей жизни, но и качество жизни своих детей и внуков. На это и направлена моя лечебно- учебная деятельность. Человеку полезно жить, осознавая боль и конфликты семейных историй рода, а благодаря психогенетике, можно не только осознать проблемы, но и стать, не на словах, а на деле, «кузнецом» своего счастья.

Психогенетика – это область знаний, в которой к человеческому поведению применяются законы физики. В моей практике сотни примеров, когда за неудачными попытками заниматься бизнесом, или планами благосостояния, которые постоянно рушились, стояли факты раскулачивания и репрессирования предков в роду этих людей. Методы NB решают такие проблемы, и за годы моей практики дали возможность уже множеству людей жить без отягощенного сценария страдания.

– Всё чаще приходится слышать фразы типа: «Необходимо инвестировать в себя, как в личность; обучаться, развиваться. А любовь – это не обязательная данная». Как относиться к подобным высказываниям? Ваше мнение.

– Это модное заблуждение, которое включает большую часть молодого поколения в игру поверхностных или одноразовых отношений выгоды, и не ведет их к отношениям любви. Сейчас повсеместно, во всех сферах жизни, какой-то сплошной рынок. Даже в такой глубокой и красивой, как любовь, которая и является мерилом силы духа человека, его способностью широко мыслить и созидать. Поэтому, инвестировать в себя, как в личность, хорошо в том случае, когда ты не теряешь себя, как человека. К сожалению, сейчас повсеместная подмена понятий, и я могу лишь напомнить о том, что «личность – это понятие, выработанное для отображения социальной природы человека, рассмотрения его, как субъекта социокультурной природы человека, определения его, как носителя индивидуального начала, самораскрывающегося в контексте социальных отношений, общения и предметной деятельности, и тп». То есть в широком, традиционном смысле, личность – это индивид как субъект социальных отношений и сознательной деятельности.

Поэтому полезно помнить слова действительно личностей… А.Н. Леонтьева: «Личностью не рождаются, личностью становятся в процессе социализации» и Ф. Ницше: «Любовь – это единственное, что делает человека сильнее, женщину красивее, мужчину добрее, душу легче, а жизнь прекрасней».

– Какие практики, семинары, обучающие программы для тех, кто хочет встретить своего спутника, у Вас пользуются спросом и популярностью?

– Это конечно семинар «Он и Она», а также «Проектирование Судьбы». Есть многолетняя практика, множество положительных отзывов. И конечно, примеры семейных пар, которые создались после проработки вопросов взаимоотношений и проектирования судьбы. Эти вопросы пересекаются и являются платформой осознанности.

– Какой совет или полезную информацию Вы можете дать молодым людям, которые хотят встретить своего избранника, но испытывают сложности с этим?

– Первое, что нужно понять, это то, что выбор вашего спутника жизни – это ваше решение. И ответственность за это решение лежит полностью на вас. Осознайте это. Это фундамент самих взаимоотношений.

Потом ответьте себе честно на вопрос: Для чего Вам нужна вторая половина? Это потребность вашей души, тела, или необходимость (решение какой-то ситуации, желание уйти из дома родителей и т.п.).

Чтобы быть в гармоничных отношениях, необходимо в детстве прожить детство, в юности быть юным. Юность, как весна, чиста и звонка, свободна, безмятежна. Это время поиска, планов и адаптации в большем социальном пространстве. Я часто сравниваю возрастные периоды становления человека со строительством дома. Младенчество – это фундамент, он не виден, но он основа. Детство – стены дома.

Юность, отрочество – крыша. Зрелость – наполнение дома, а преклонный возраст – память и сохранение всех ценностей и достижений. Мысленно вспоминайте, на каком этапе строительства своего внутреннего дома вы сейчас находитесь.

И помните, жизнью полезно жить, чувствовать ее на вкус. Не стоит бежать от одного периода к другому. Проживайте каждый период осознанно, с полной включенностью и с удовольствием!

Надежда Бабаева, они жили долго и счастливо.

– Что Вы скажете обо всех этих новомодных марафонах сегодня?

– (Смеётся) – Знаете, хочется ответить словами из Библии. Помните, когда ученики просили Иисуса научить их молиться?! Иисус ответил: «Всё, чего не будете просить в молитве, верьте, что получили – и будет вам». Обратите внимание, он говорит: получили, а не получите… А когда человек создаёт в мозгу эту самую реальность, то она, конечно же, реализуется в мире материальном. Люди забыли об этом, и если такие марафоны способны напомнить о том, что человек сам от природы «кузнец своего счастья или волшебник», ну, что ж, это прекрасно!

– Триединство: Разум. Душа. Тело. – Насколько просто привести в гармонию все три сферы современному человеку?

– Не просто. Но не потому, что это в постижении сложно, а лишь потому, что сам человек не видит первой необходимости и важности этого аспекта. Самость мешает, иногда гордыня или самонадеянность. Люди с простыми вещами, техническими например, идут к айтишнику. С переводом – в бюро переводов, хотя можно посидеть со словарем и перевести. Но они не хотят тратить свое время. Так зачем тратят попусту свои силы и годы на борьбу с самим собой или другими, надеясь, что сами все быстро разрешат. А если бы они поняли, что это «генеральная прошивка» успешной, счастливой и просто гармоничной жизни во всех отношениях, я думаю, что такие понятия как «саморегуляция» преподавали бы уже в школах. Для того я и систематизировала эти знания, чтобы человек их сам применял. Но их нужно принять и познать. А пока мне остаётся доносить крупицы этих знаний частным образом. Но я верю, что в ближайшем будущем этот вопрос будет освещен должным образом.

Хочу напомнить чудесную притчу:

После того как Бог создал мир, человек шагнул за пределы дозволенного. Это обстоятельство обеспокоило Бога. Он собрал архангелов на совет и сказал:

– Люди перешли пределы дозволенного, и теперь они нарушают мой покой. Если так будет и дальше, они начнут бесконечно жаловаться на свою несчастную жизнь. Куда бы мне спрятаться?

Архангелы долго думали. Наконец, один из них предложил спрятаться на вершине горы.

Люди скоро доберутся туда, – ответил Бог.

Другой предложил спрятаться на дне океана.

Но Бог ответил: Будут они и там.

– Может быть, на Луне? – предложил третий.

Но его ответ также не был принят. Наконец, один из ангелов проговорил:

– Спрячься в сердце человека. Там тебя никто беспокоить не будет. А найдёт лишь тот, у кого сердце открыто.

Я желаю каждому открывать свое сердце. Как? Смотрите на мир и любуйтесь красотой природы. Улыбайтесь каждому дню жизни. Любите и радуйте себя и близких. Практикуйте методы саморегуляции и осознанности! Хватит пробегать по жизни, смакуйте каждый свой день!

Надежда Бабаева

Ксения Островская

Надежда Бабаева в телеграмм: @navigatorblago